Música Wellness

Músicas para cantar junto!

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Olá, você! 🙂 Como vai? Cantar levanta o astral da gente, não acha? Morro de vergonha de cantar na frente dos outros, mas estando só, é uma das minhas coisas favoritas para dar uma animada. Não falo qualquer língua que não seja português, então tenho uma playlist de músicas brasileiras chamada “Músicas de cantar” onde tenho …

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Saúde Wellness

A salvação da TPM!

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Olá, meninas! O papo hoje é sobre a vida sem pílula anticoncepcional! Como contei nesse vídeo aqui, parei de tomar pílula há algum tempo depois de 10 anos tomando. De lá para cá muita coisa mudou e, embora a maioria dos sintomas desta “abstinência” tenha sido positivo, alguns não foram tão legais assim. Assista ao …

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